Thật thú vị là, thù hận và tình yêu là hai cơ chế hoạt động hoàn toàn khác nhau.

Tình yêu là sự mở lòng, chấp nhận và hòa nhập, còn thù hận là sự loại trừ, phủ nhận và tiêu diệt.

Hận thù xuất phát từ nỗi sợ hãi, nỗi sợ hãi xuất phát từ việc phân biệt "tôi" và "không phải tôi", thiết lập ý thức tự giác về ranh giới của bản thân.

Khi cá nhân cảm nhận người khác mang đến mối đe dọa, nỗi sợ kích hoạt cơ chế bảo vệ, khiến cá nhân trở nên cảnh giác để đối phó với rủi ro.

Cơ chế bảo vệ này thể hiện sự tấn công trong lời nói và hành động.