Hoje à noite, jantei com amigos e comi demais, ganhei 1,5 quilos, é muito difícil, no futuro ainda preciso controlar a alimentação, não me esqueci do exercício, vou continuar a persistir 💪
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健身Presença diária第5天丨166.1斤
Hoje à noite, jantei com amigos e comi demais, ganhei 1,5 quilos, é muito difícil, no futuro ainda preciso controlar a alimentação, não me esqueci do exercício, vou continuar a persistir 💪