微笑の魅力は、太陽の光のように、すべての陰を取り除くことができます。それをどうやって実現できるのでしょうか？鏡が私たちに答えを教えてくれます！

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普通の心を持ち、感情が揺れやすい人が、鏡の前に立って自分を映すとき、鏡に微笑むと、鏡の中の自分も微笑んでいる。
あなたが不満で怒っているとき、鏡の中の自分も怒っている；
鏡に思い切りパンチをした時、鏡が割れてガラスの破片が地面に散らばり、自分を傷つけることはないのだろうか？

一つの平凡な心、包容の心、助け合う心、互いを理解し尊重する心があれば、平凡な日々を詩の行に変えることができ、生活のあらゆる場面であなたに温かい笑い声を返してくれる！しかし、すぐに感情が揺らぎやすいあなたは、じっくり考えてみて、自分自身が鏡のようになっているのではないか？自分を鏡として他者に見せるのか、それとも他者を鏡として自分を学び成長させるのか、選択が異なれば結果も自然に異なることに気づくでしょう。

🌹おはようございます。正しい時間に体に一日のエネルギーを与え、健康な知恵を持ちましょう。朝はしっかり食べて、昼は満腹になり、夜は少なめに。朝食を食べ始めましょう！
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