Saya baru saja melihat wawancara Liu Run dengan miliarder yang menukar plasma darahnya dengan putranya, sangat mengejutkan—dalam keadaan 47 tahun, mengatakan bahwa dia bisa lebih bugar daripada 18 tahun tidak berlebihan. Ini bukan hanya awet muda, ini benar-benar kebangkitan kembali!
"Kata sandi muda" yang dia bagikan, setiap poinnya seperti sedang "mengajar" orang-orang Web3:
▪ Dia berkata "Tidur adalah hal yang paling penting", teratur seperti jam yang dipasang. Namun jam biologis Web3er mengikuti pergerakan grafik K-line—menunggu di depan layar pada pukul tiga pagi adalah hal biasa, "setelah melewati gelombang ini baru tidur" sudah diucapkan seribu kali, matahari terbit masih mengetik di grup.
▪ Dia bersikeras "makan malam lima jam lebih awal", memberikan waktu yang cukup bagi lambung untuk kosong; Melihat kembali ke diri kita, malam tanpa makanan ringan terasa tidak lengkap—barbecue pada pukul dua pagi, hotpot pada pukul tiga, semakin keras ketukan di keyboard, semakin sering memesan makanan, seolah-olah perut tidak bisa menampung sesuatu, tidak akan mampu mendukung pertempuran semalaman.
▪ Dia mementingkan "rutinitas yang tidak terganggu", sehingga tubuhnya menciptakan "jam biologis yang beralih mode pada waktunya"; Dan kehidupan sehari-hari Web3er mengutamakan "menyesuaikan diri dengan keadaan": bangun jam 9 pagi hari ini, terbangun jam 2 siang besok, dan akhir pekan langsung terbalik siang dan malam, tubuh mungkin juga bingung: "Sekarang seharusnya tidur atau berjuang?"
▪ Dia "mematikan layar satu jam sebelum tidur, menyalakan cahaya merah, membaca, dan meditasi", mengatur sarafnya ke "mode senyap"; Kita? Ponsel adalah teman terakhir sebelum tidur, grafik candlestick adalah bacaan sebelum tidur, meskipun kelopak mata berperang, jari masih menggesek layar, dalam hati mengucapkan "lihat garis terakhir lagi" — hasilnya, pagi hampir tiba.
Tidak heran saat bertemu langsung, banyak orang terlihat segar bugar, tetapi jika dilihat lebih dekat, ada sedikit kelelahan yang tersembunyi di balik "kuat di luar, lemah di dalam"—bagaimanapun juga, tagihan tubuh tidak pernah bisa disembunyikan.
Juga tidak ada cara lain, industri ini seperti gasing yang berputar cepat, sulit untuk berhenti sejenak dan menghela napas. Namun setelah melihat keadaan orang kaya itu, tiba-tiba merasa: mungkin tidak perlu untuk menyalin sepenuhnya, bisa mencari sedikit keseimbangan di tengah kekacauan—misalnya malam ini tidur lebih awal, mengganti makanan malam dengan segelas susu hangat, juga bisa dianggap memberi "isi ulang" secara diam-diam kepada tubuh.
Bagaimanapun, modal revolusi harus dilindungi sendiri ya. #山寨季何时到来？#
Lihat Asli
Halaman ini mungkin berisi konten pihak ketiga, yang disediakan untuk tujuan informasi saja (bukan pernyataan/jaminan) dan tidak boleh dianggap sebagai dukungan terhadap pandangannya oleh Gate, atau sebagai nasihat keuangan atau profesional. Lihat Penafian untuk detailnya.
Saya baru saja melihat wawancara Liu Run dengan miliarder yang menukar plasma darahnya dengan putranya, sangat mengejutkan—dalam keadaan 47 tahun, mengatakan bahwa dia bisa lebih bugar daripada 18 tahun tidak berlebihan. Ini bukan hanya awet muda, ini benar-benar kebangkitan kembali!
"Kata sandi muda" yang dia bagikan, setiap poinnya seperti sedang "mengajar" orang-orang Web3:
▪ Dia berkata "Tidur adalah hal yang paling penting", teratur seperti jam yang dipasang.
Namun jam biologis Web3er mengikuti pergerakan grafik K-line—menunggu di depan layar pada pukul tiga pagi adalah hal biasa, "setelah melewati gelombang ini baru tidur" sudah diucapkan seribu kali, matahari terbit masih mengetik di grup.
▪ Dia bersikeras "makan malam lima jam lebih awal", memberikan waktu yang cukup bagi lambung untuk kosong;
Melihat kembali ke diri kita, malam tanpa makanan ringan terasa tidak lengkap—barbecue pada pukul dua pagi, hotpot pada pukul tiga, semakin keras ketukan di keyboard, semakin sering memesan makanan, seolah-olah perut tidak bisa menampung sesuatu, tidak akan mampu mendukung pertempuran semalaman.
▪ Dia mementingkan "rutinitas yang tidak terganggu", sehingga tubuhnya menciptakan "jam biologis yang beralih mode pada waktunya";
Dan kehidupan sehari-hari Web3er mengutamakan "menyesuaikan diri dengan keadaan": bangun jam 9 pagi hari ini, terbangun jam 2 siang besok, dan akhir pekan langsung terbalik siang dan malam, tubuh mungkin juga bingung: "Sekarang seharusnya tidur atau berjuang?"
▪ Dia "mematikan layar satu jam sebelum tidur, menyalakan cahaya merah, membaca, dan meditasi", mengatur sarafnya ke "mode senyap";
Kita? Ponsel adalah teman terakhir sebelum tidur, grafik candlestick adalah bacaan sebelum tidur, meskipun kelopak mata berperang, jari masih menggesek layar, dalam hati mengucapkan "lihat garis terakhir lagi" — hasilnya, pagi hampir tiba.
Tidak heran saat bertemu langsung, banyak orang terlihat segar bugar, tetapi jika dilihat lebih dekat, ada sedikit kelelahan yang tersembunyi di balik "kuat di luar, lemah di dalam"—bagaimanapun juga, tagihan tubuh tidak pernah bisa disembunyikan.
Juga tidak ada cara lain, industri ini seperti gasing yang berputar cepat, sulit untuk berhenti sejenak dan menghela napas. Namun setelah melihat keadaan orang kaya itu, tiba-tiba merasa: mungkin tidak perlu untuk menyalin sepenuhnya, bisa mencari sedikit keseimbangan di tengah kekacauan—misalnya malam ini tidur lebih awal, mengganti makanan malam dengan segelas susu hangat, juga bisa dianggap memberi "isi ulang" secara diam-diam kepada tubuh.
Bagaimanapun, modal revolusi harus dilindungi sendiri ya. #山寨季何时到来？#