الآن أستعد لتناول وعاء كبير من الأرز، بعد نشر هذه التدوينة على وسائل التواصل الاجتماعي، سأضع هاتفي جانباً، وأركز على تناول الطعام، يمكنني التحدث مع زوجتي.
أمس، مشيت مع زوجتي لمدة ساعة، وتعرقت قليلاً، نسيم المساء في هانغتشو كان لطيفًا!
شاهد النسخة الأصلية
قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.
سجل إدارة الصحة لبلوتوث 90 يومًا 1 يوم
السؤال: ضعف الذاكرة، والتركيز على القيام بشيئين فقط، ثم أشعر بالنعاس، قال لي السيد شيا إن السبب هو نقص التغذية.
الغداء: لحم مطبوخ بالبخار، لحم بقري مقلي مع الفجل، بيض وقرع، بطاطس، وكلى خنزير
صباحًا: بيضتان بخاريتان من دجاج الأرض🥚 مع مكسرات🌰
الآن أستعد لتناول وعاء كبير من الأرز، بعد نشر هذه التدوينة على وسائل التواصل الاجتماعي، سأضع هاتفي جانباً، وأركز على تناول الطعام، يمكنني التحدث مع زوجتي.
أمس، مشيت مع زوجتي لمدة ساعة، وتعرقت قليلاً، نسيم المساء في هانغتشو كان لطيفًا!