طريق الحياة مليء بالخيارات، والصحة النفسية هي الخيار الأول. أكبر سجن في العالم هو القلب، إذا كنت محاصراً في أوهامك، فأنت أسير في أي مكان تذهب إليه. في الحقيقة، ما يؤلمك ليس قسوة أي شخص، وليس الأحداث السيئة، بل هو التوقعات الخيالية في قلبك والخيال الذي لا يمكنك السيطرة عليه. في كثير من الأحيان، المشكلة ليست في تجاوز عقبات الحياة، بل في عدم القدرة على تجاوز العقبات الداخلية. كل شيء في هذا العالم يشفيك، لكنك وحدك لا ترضى عن نفسك. يجب أن تقبل التغيرات المفاجئة في هذا العالم، بغض النظر عما يحدث، عليك أن تقبل ذلك برباطة جأش. ربما ما فقدته لم يكن ملكًا لك في الأساس، أو ربما هذه التغيرات تأتي لتجنب بعض الكوارث. لا تدع الأمور التافهة تستنزف شغفك بالحياة. عليك أن تسمح لكل شيء أن يحدث، كن شخصًا متفائلًا وإيجابيًا، ولا تعاود التفكير فيما حدث. الطريق طويل، ولكن إذا بدأت في السير، ستصل. كن شخصًا متفائلاً، فالطريق تحت قدميك هو الأكثر أهمية.